战胜焦虑（高考前的讲话）

焦虑会浪费人过多的情感和精力，会导致人心力交瘁。

老家大伯的儿子打电话说二伯去世了。回去，我肯定没时间了。昨天去武汉，今天去宜昌，我都是请别人代我去的。

不过，这个电话让我换起了好多儿时的记忆。不愉快的记忆。

小时候，家里太穷，倍受欺侮。包括自己的亲戚。

二伯的一个姑娘（我姐姐）出嫁时，我6岁，我与大伯的孩子（与我同岁）一起去的，结果，给我一小块饼子，给他一大块饼子。如果不是同时或者不在眼前也就罢了，但是，我们是同时在一起接到饼子的。于是，我哭了，因为我没想到到处都受欺侮的我在自己亲威家也受歧视！于是，我扔掉了饼子，尽管我特别想吃，因为好久没有吃饱了啊，更不用说吃好处的了。于是，我一口气跑回了家，尽管离我家要翻好几座山，山上还有狼！

我穷，但我有志气！

还有一个亲戚，也很不够意思。那天晚上我与她儿子（比我小一岁）一起睡，半夜，她喊她儿子起来吃东西（油炸馍）。那时，油很少，我一家人一年只能分一斤油！哪有机会吃油炸食品呀。我想不通，为什么要等晚上炸呢？那时候的农村，没有电，煤油灯很少用得起，农村人都是太阳一落山就睡觉的。

唉，都怪我家那时候太穷了！

也许，正因为穷，我们才有拼搏劲，才能有今天。所以，从某种意义说，我是很感谢这些亲亲戚的，他们让我知道了“人，要奋斗！”

据中国国家地震台网测定，北京时间２００８年５月１２日１４时２８分，在四川汶川县（北纬３１．０度，东经１０３．４度）发生７．8级地震。

天灾，不仅仅是指地震。翻开人类的历史，不难发现，灾难总是和人类相伴，姑且不论战争等人祸，单是地震等天灾给人类带来的灾难便触目惊心。地壳会随时移动和裂开，引起地震、火山爆发、海啸、山崩和泥石流等，给人类带来毁灭性的灾难。飓风和洪水肆虐，会给人类带来突如其来的破坏性灾难。疫病这一恶魔，更是一刻也没有停止对人类的侵害。若是被来自宇宙空间其他天体的流星和小行星撞上，后果更是不堪设想。

102.高考心理辅导——提高人际“智商”，减少交往压力

95.心灵之窗——把握细节

28.学会考试——忌“躁”

上个世纪80年代（当时我正在上大学），柏杨的《丑陋的中国人》深深地刺痛了一代中国人！也激励着一代中国人！

2008年4月29日凌晨约一时十二分，台湾知名作家柏杨因为呼吸衰竭过世，享年八十九岁。柏杨一生就是一部传奇。一生中娶过五个妻子，和蒋氏父子都有过面对面的经历，曾遭遇十年牢狱之灾，在七十年代几乎被枪决……

2006年12月12日，86岁的柏杨得到台湾台南大学授予的名誉博士学位。然而，这位学识渊博的人文大师，自喻童年如“野生动物”般，遭继母毒打及虐待。他一生念过无数个学校，但没有在一个学校毕过业，从小学到大学，每一个学校如果不是被迫离开，就是被学校开除，从没拿过一张文凭，甚至还造过假文凭。但这些并没有妨碍柏杨被人称作“华人精神导师”…

中国人的确有些丑陋的根性，而我们却不敢面对。一个民族只有不断地反思自己的丑陋和不足，这个民族才能进步，才能成为一个优秀的民族。一味的妄自尊大，只能是自己的思想更狭隘，自己的世界更狭隘。

柏杨走了，还有谁敢说实话？谁敢复制他的人生？

22.学会做人——珍惜友情

21.学法指导——忘我是走向成功的一条捷径