写在前面：学习，发生在教室,还是发生在家里？都不对，发生在我们的认知里。延迟开学并不意味着延迟学习！

延迟开学的消息传来，大多数同学的反应是：短暂的窃喜+持续的恐慌。在非常时期，面对开展网络学习面临学习方式带来巨大转变的实际，在家怎么高效学习？如何科学地安排学习时间？怎么有效调试自己的心态？我们想说：非常时期，居家学习，你可以的！为什么可以？如何学习？需要做什么？不能做什么？这些都是技术活，需要聆听专业意见。为此，我们推出“非常时期居家学习”系列文章，希望与大家共同探讨学习的真谛。也欢迎广大读者留言与赐稿，稿件请发送邮箱：289934652@qq。

“不怕同学是学霸，就怕学霸放暑假”这句话的流行，说明大家都知道学霸有什么特质：特别会自主学习！

不过在现实生活中，很多渴望成为学霸的同学常常又会忘记这点，并不太在意培养自己的自主学习能力，而只着眼于花更多时间，上更多的课。

非常时期，开学延迟，我们与其担心“学霸放暑假”的后果，不如趁此机会提升自主学习能力，将自己打造成学霸吧！

目前，高三的同学和家长恐怕最为焦虑。不过，比起高一、高二来，高三同学自主在家备考的难度要小很多，因为新课早已结束，自学难度大大降低。那么，高三在家备考就是自行刷题吗？还是上网课？自主学习就是打开书本自己看书吗？这里的技术活不少，今天先聊聊在家备考应避开的三个误区。

误区一：淹死在资源的大海里

做任何事情都会消耗资源，学习也不例外。例如，教辅、网课等学习资料，都是学习资源。网络时代，这些资料都廉价易得。非常时期，各种电子书大全、各种精品网课、各种名师讲堂等，铺天盖地，随手可得。那什么是稀缺资源呢？学习者的精力与时间。所以，如果我们以有限的时间与精力，投入到无限的资料海洋中去，那就是本末倒置了。就如同你双十一抢购，因为便宜买了一大堆半辈子都用不着的东西，家中如同杂物仓库，生活质量可想而知。

正确的做法是分两步走：

第一步，聚焦问题，之后寻找资料。首先，你需要知道你要解决什么问题，而且是一个具体的问题。有同学说，想解决化学考不好的问题，呃，这个问题太大。你需要观察那些考不好的试卷，发现：书写陌生情境下的化学方程式，几乎每次都丢分！好，问题聚焦了。那么，“如何书写陌生情境下的化学方程式”、“常见元素化合物间反应规律”、“氧化还原反应的基本规律”等等，这样的文档、视频、网课就是适合你的。

第二步，利用资料，再聚焦到问题。资料被你找寻到之后不是用来收藏的，而是来帮助你解决问题的。那么，在你阅读了相关文档，观看了相关视频之后，需要想一想，问题解决了吗？你学会了什么？如果还有问题（这非常正常），可能这些问题已经非常个性化了，难以在网络中找到相关解决方案，这时候，你需要的是私人定制。不要犹豫，给你的老师打电话吧！

总之，你始终要你的问题为中心，通过问题来组织各种资源，利用资源来把问题解决掉。如果能够一个小问题一个小问题地解决了，那么，“化学考不好”这样的大问题也就解决了。

误区二：今天刷掉两张卷子，学习效率高

在家怎么学？

完成老师布置的作业呗！

因此，如果在家刷掉两张卷子，

听起来就是学习效率高的样子。

但是，自主学习，在家备考，仅这样是不够的。

当我们在校学习时，是由老师主导安排的一整套学习方案。老师们会清楚地知道这两节课是复习什么知识点，因此需要布置怎样的作业，还会测验以检查知识点的落实情况。有经验的老师会通过与学生的互动，敏锐地捕捉到学生掌握的情况，随时调整讲课与作业。这个时候，你的“做作业”，只是老师整套学习方案中的一个环节，老师是整套方案的制定者，也是主要的质量把控者。

而如果较长时间在家学习，情况就不同了。你自己是整套学习方案的制定者，当然也是责任人。因此，你需要像老师那样去思考：我为什么要做这个作业？究竟是要解决什么问题？我们始终需要有解决问题的强烈意识。

那学生怎么能像老师那样，知道要解决什么问题呢？这在高一、高二难，但在高三并不难，就是解决高考问题呗（我在后面的文章中对此会有专门论述）。而高考真题、高考模拟卷同学们已见过不少，对要解决哪些问题是有所认识的。

因此，在你刷题时，如果你知道刷这些题是为解决什么问题的，那学习动力会很不一样。想想看，这个问题若是解决了，高考涨5分了，越想越美啊！

既然是为解决问题而刷题，那刷完之后自然要问自己，问题解决了吗？如果没有，还需要做些什么？如果解决了，也要复盘，怎么解决的？之前不能解决的难点究竟在哪里？看到这里，你是不是发现与误区一中谈到的第二步很像？对啦，就是问题加反思。

高效备考表现在用较短的时间解决掉了高考必考的问题，从而提高了成绩。我们需要关心的是问题否得到了解决。至于你刷了几套试卷，那只是手段，不是目的。至于你报个班，团个课，那也是手段，不是目的。

误区三：今天读完了两本书，很充实

打开书本阅读，就是在学习吗？远远不够。

我们都有这样的体验：进电影院看大片，2个小时注意力完全集中（上课还会走神呢），感觉电影真棒！出了电影院，一周之后，我们除了大致的情节以及“这个电影真棒”的感受之外，也说不出更多东西了。所以，能看电影并不等于会拍电影。输入的信息并不等于能够输出。

学习不仅要输入，还要输出。考试就是从大脑中提取信息，是输出。很多同学困惑：上课都听得懂的，可为什么还是考不好？原因就在于此。

那怎样才有助于有效输出呢？你可以尝试费曼学习法。

费曼是一个在学习方面的天才，这个费曼学习法也是他在写自己自传的时候提到的。这个方法其实很简单，就是四个字：以教助学。说白了，费曼学习法的核心理念就是：如果有一个东西，你不能用很简单的语言把它给别人讲明白，那你就不是真正理解这个东西。

换句话说，在我们给别人讲东西的时候，我们会主动地找到它的实质，然后给别人讲，而且讲的过程也是自己理清思路的过程。不知道你有没有过这样的经历，你的同学跑来问你一个问题，但是当他自己把问题说完，或者说到一半的时候就想出了答案走了，留下一脸茫然的你。其实这就是不知不觉完成了一次费曼学习。

所以，你在阅读一本书、看了一节视频讲座之后，不妨在头脑中想象下讲给别人听的过程。当然，最好是真的讲给别人听（在家期间，讲给父母听是个不错的选择）如果对方恰好还是这方面的小白，问你一些冒傻气的问题，就更好。如果讲到一半你觉得对方很可能听不懂了，或者讲不下去了，那就继续去查资料，然后接着完善你的讲解——整个过程，就是一个典型的“费曼学习法”。

最后，小结一下，在家备考你应避开的三个误区，说白了，就是做到12个字：聚焦问题、解决问题、努力输出。你是不是已经在这么做了？欢迎分享你的心得哦！

聚焦问题

解决问题

努力输出

襄阳四中《非常时期居家学习》系列将陆续跟大家见面！

来源：办公室  策划、报道：张德平  审核：刘明国