夏泽天，高三（35）班  高考分数：695分（物理类）

语文118  数学 148  英语142  物理100分  化学97分  生物90分

录取大学：清华大学

夏泽天：学习有计划且高效 累了就练练书法

 谈报培训班：从小到大按自己意愿来

夏泽天小学毕业于昭明小学，初中在四中义教部。父母对夏泽天的管教属于“放养型”的。不过，他很自律，总能把自己的学习生活安排得井井有条。父母很尊重他，也很信任他，小学、初中补习班都按照自己的意愿来报。“英语很重要，从小学一年级就开始了。到了初中，语文开始变难了，就报了初中作文之类的培训班。报了一两期，觉得差不多了，就换了奥数培训班。报两期奥赛觉得差不多了，也没有继续报了。初三升高中时，就彻底没有上补习班了。”到了高中，几点到几点，该干什么，夏泽天也计划得好好的。

夏泽天善于给自己做计划，他认为，做计划要有弹性。“做计划时觉得，一个科目做两个小时应该没问题，但对于我来说，时间做到40分钟至1个小时，总做这个科目就觉得很累。就自我调整一下，做40分钟就换一科或做点别的事情，然后再做个40分钟，再切回来。这样切换或将原来定的计划微调，可以让大脑放松一下。”夏泽天说，“很多人做计划不考虑自己做得怎么样，只是强行把时间塞进来，就难以坚持到底，效率绝对是下降的。因此，做计划要切合实际，一定留意自己效率低的点在哪里，然后根据这个点来调整。”

谈学习方法：高一就把四级单词刷完了

夏泽天成绩一直很稳定，最差的一次也在年级第21名。

“上课时间一般跟着老师走。听得差不多了，就拿起旁边放的一套题，飞快刷一个题，然后继续跟着老师走。”夏泽天会把每天的下课时间进行切分，看一共有多少个“课间”，这个课间可以做多少个选择题，下个课间又可以做多少题，“几个课间加起来就可以做一套题。对于我来说，这些是可利用的非常重要的时间段。”他还会按科目给自己安排，先哪一科后后哪一科，一个自习大概可以复习两至三科或做两至三科的习题。

 “新高考数学题量不是很大，这从模拟考就看出来了。”高三时，夏泽天从大规模的刷题转变到了对思维方法的积累，他想告诉学弟学妹们，“刚刷一个题错了，就不要急于刷下一个题。先把这个题想透，把它彻底搞清楚，再做下一道题。这样效率就会高很多。”

谈到英语，夏泽天说，英语新高考题型变化大，作文篇幅和分值都加大了，平时的积累尤为重要。高一时，他每天都早起背几个单词，再巩固一遍前一天背诵的内容。高一时他就把四级单词小册子刷完了，“积累的这些单词，一直到高三都蛮够用”。高三时，夏泽天依然坚持每天积累，每天都会背诵两三个句子。这使得他英语成绩一直很优异。

“生物、化学，一定要重视课本内容的学习。像化学试题，越来越回归课本了。所以一定要把课文每个细节都抠到。生物题目也有变活的趋向，所以平时复习生物就要多思考，不能光死背课本中的概念。”到了高三，夏泽天复习生物时也慢慢从背课本概念，到不停问自己为什么，力求把题目搞透。

对于语文，夏泽天每天都额外花半小时来做积累。   

谈兴趣爱好：画画是他放松的一种方式

平时，当夏泽天迷茫时，老师总会及时鼓励他。特别是到了高三后期，面对各种压力，夏泽天的情绪有点波动，一度对自己产生了质疑“是不是自己没有这个能力”？“不问结果，你就是最强的”“你有这个实力，只管往前冲就好”“你有这个信念，不论做什么都会做好”……班主任马海俊比较敏锐，总能及时发现他的情绪变化，给予疏导。“因为老师的介入很及时，高中情绪总的来说比较稳定。”夏泽天说。

谈到兴趣爱好，夏泽天说他喜欢绘画，小时候曾大量自学，绘画也是他平时用来放松的一种方式。“像绘画比较温和，平时把绘画作为爱好，可及时调整自己的状态。” 此外，夏泽天还练硬笔书法。高中下课时累了，就拿白纸来练。一边练一边心就静了，自我感觉良好。

即将填报志愿，夏泽天透露自己想报清华大学，他对清华大学的学术氛围、文化很感兴趣。对于专业，更偏向计算机或机械工程及自动化专业。“个人对创造力还是蛮感兴趣，计算机、机械工程及自动化专业蛮契合我的兴趣。”夏泽天说。

注：本文综合襄阳晚报、湖北日报、楚天快报等媒体报道

来源：办公室，2021届高三年级  策划报道：张德平  辑录：李厚刚、刘新摄影：王利华 审核：刘明国